牛肉不能和什么一起吃呢?牛肉的营养价值极高，是不能错过的美食之一。不过，在吃牛肉时还要当心哪些食物是不能一起吃的。今天，就和二哥一起来详细了解吃牛肉禁忌都是什么吧。

牛肉和猪肉一样，都是我们日常常食用的肉类之一（在西方发达国家牛肉的消费已成为肉食消费的主体）。属于红肉类的牛肉属高蛋白、低脂肪，且富含多种氨基酸和矿物质元素。

牛肉还是每天所需要的铁质的来源，常吃牛肉具有强身健体，补血养血之功效。牛肉营养丰富，但一定要掌握食物搭配技巧。

因为食用牛肉也有禁忌的，那牛肉不能和什么食物一起吃？健康吃牛肉，请一定要紧记以下牛肉食物相克表。

牛肉的食物相克表

牛肉+ 韭菜：一起吃容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒

牛肉+ 橘子：不利于营养素的吸收

牛肉+ 红塘：一起吃会引起腹胀

牛肉+ 红糖：腹胀

牛肉+ 鲶鱼：一起吃会引起中毒，可以用人乳和鼓汁治疗

牛肉+ 田螺：不易消化，会引起腹胀

牛肉+ 海螺：身体不适

牛肉+ 板栗：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化

牛肉+ 白酒：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎。

牛肉相搭食物

牛肉+ 南瓜：健胃益气

牛肉+ 芹菜：营养瘦身

牛肉+ 姜：驱寒、治腹痛

牛肉+ 土豆：保护胃黏膜

牛肉+ 菜花：帮助吸收维生素B12

牛肉+ 香菇：易于消化

牛肉+ 茭白：催乳汁

牛肉+ 芋头：养血补血

菲凡生产的所有牛肉丸均获得食品安全认证，请广大用户放心使用，欢迎全国新老客户电话咨询：13510805055，或者登录菲凡官网：http://www.ffsp88.com